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こんにちは柬理（かんり）@keikanriです。

私の人生のテーマは『歳を重ねる程に楽しい人生』です。

それを実現する為の1つの方法として、まずいつかやりたい事を100個リスト化するという事を提案しました。

『歳を重ねる程に楽しい人生』に向けて。やりたい事100リストを作る！ | KeiKanri

このリストを作っただけで活用されない唯のリストにしてはいけません。
「いつかやりたい事」。なんですからいつかやらなくちゃいけない訳です。

その為の方法を私は試行錯誤しています。
その試行錯誤の歴史は連載としてこのブログに掲載しています。過去の連載記事は以下の通りです。

第1弾－各やりたい事のネクストステップを考える
第2弾－やりたい事をEvernoteで管理する
第3弾－1日1つ以上やりたい事の情報を更新する
第4弾－やりたい事を難易度別に分ける
第5弾－いつかやりたい事の追加は思い立ったその時に！
第6弾－やりたい事をグループ分けしてみる

そして今回続く第7弾はコレ！！

継続して達成するいつかやりたい事は継続すべき事を明確にする

＜継続して達成するいつかやりたい事は継続すべき事を明確にする＞

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あなたの中にあるいつかやりたい事は様々なタイプのものがある事でしょう。

えぇ私もそうです。
例えばお金と時間があればできる世界を見てみたいといった事。もしくは自分でコントロールしきれないもので、このブログのPV数を月100万PVにする事。

そして恐らく何か1つの習慣を継続する事で達成する夢、やりたい事。というものもある事と思います。

そのやりたい事は一体何を継続して行えば達成できるのでしょうか？

まずはこの

何を継続すべきか！？

を明確にしてみましょう！！

例えば私であれば

1年で100冊本を読む

というやりたい事があります。
その場合1日に大体何分読書する時間を作れば達成できるのか。そこを明確にします。

又、
握力を70kgにしてリンゴを握りつぶす

というやりたい事もあります。握力を効果的に鍛えるにはどんなトレーニング方法をどれくらいやればいいのか。
そこを明確にしていきます。

＜継続は力なり。っの前に＞

継続は力なり

とは良くいったもんです。

っが！！

まずは何を継続すればそのやりたい事が達成に近づくのか。その達成するべき一番小さいタスクまで落とし込んでみましょう！