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ネガティブ感情との戦い方

ネガティブ感情との戦い方
ネガティブ感情とは人間生きていれば常につきまとう感情だと思います。人間はそのネガティブ感情と戦っていく方法があるわけです。今回は私が思うネガティブ感情との戦い方を考えてみました。